دليل شامل لاستخدام السدر للعناية الكاملة بالشعر والبشرة
بحرالعرب_اقتراحات:
تعتبر السدر نبتة مباركة منذ الأزل والتي عرفتها الجدات واستخدمنها سرًا من أسرار الجمال الطبيعي للمراة . اليوم نعيد لك هذا السرّ القديم بخطوات دقيقة ووصفات فعّالة لعناية متكاملة من الرأس حتى القدم.
أولًا: السدر لشعر صحي وكثيف
1. تنظيف فروة الرأس وتقوية الشعر:
المكونات:
3 ملاعق من مسحوق السدر
كوب ماء دافئ
ملعقة زيت زيتون (اختياري للشعر الجاف)
الخطوات:
1. امزجي السدر بالماء حتى تحصلي على عجينة متجانسة.
2. أضيفي زيت الزيتون إن كان شعرك جافًا.
3. وزّعي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
4. غطّي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه نصف ساعة.
5. اغسلي بالماء الفاتر فقط دون شامبو.
6. كرري مرتين في الأسبوع.
2. لتطويل الشعر وزيادة كثافته:
المكونات:
2 ملعقة سدر
ملعقة عسل
نصف كوب ماء دافئ
الطريقة:
1. امزجي المكونات حتى تصبح ناعمة.
2. وزعيها على كامل الشعر.
3. اتركيها من 30 إلى 45 دقيقة.
4. اغسلي جيدًا بالماء الفاتر.
ثانيًا: السدر لنضارة البشرة
1. لتنظيف الوجه بلطف:
المكونات:
ملعقة صغيرة سدر
ملعقة ماء ورد
قطرات من العسل (اختياري)
الطريقة:
1. اصنعي معجونًا ناعمًا.
2. دلكي به وجهك بلطف بحركات دائرية.
3. اتركيه 10-15 دقيقة ثم اغسلي بالماء الفاتر.
2. لتقشير وتفتيح البشرة:
المكونات:
ملعقة كبيرة سدر
ملعقة صغيرة زبادي
ملعقة صغيرة عصير ليمون
الطريقة:
1. امزجي المكونات حتى تصبح كريمية
2. افرديها على الوجه واتركيها 10 دقائق.
3. افركي بلطف لإزالة الخلايا الميتة ثم اشطفي بالماء البارد.
ثالثًا: السدر لجمال الجسم وتنظيفه العميق
1. للاستحمام اليومي وتنظيف الجلد:
المكونات:
4 ملاعق سدر
كوب ماء دافئ
زيت زيتون (اختياري)
الطريقة:
1. حضّري عجينة بالسدر والماء.
2. استخدميها لتدليك الجسم أثناء الحمّام.
3. اتركيها دقائق ثم اغسلي بالماء الدافئ.
2. لتقشير البشرة وتنعيمها:
المكونات:
3 ملاعق سدر
2 ملعقة سكر بني
ملعقة زيت جوز الهند
الطريقة:
1. امزجي المكونات جيدًا.
2. دلكي الجسم بالخليط بحركات دائرية 5-10 دقائق.
3. اغسلي بالماء الفاتر وستشعرين بنعومة فورية.
نصائح خبراء:
استعملي السدر مرتين أسبوعيًا لنتائج مثالية.
جربي كمية صغيرة على الجلد أول مرة لتجنّب التحسس.
احفظي مسحوق السدر في وعاء محكم، بمكان بارد وجاف.
السدر هدية من الطبيعة... جرّبيه، وامنحي نفسك عناية تستحقينها.
